产后抑郁症的症状怎么办

产后由于各方面的压力，所以产妇得抑郁症的压力的比率也正在越来越高，今天我们就带各位妈妈看一下产妇出现产后抑郁的症状怎么办？

产后抑郁症会由于各种各样的因素，比如内分泌的因素，遗传因素，产科因素，具体疾病因素等因素而产生不同的后果。一般来说，除了以上的生物因素以外，社会心理因素也会造成产后抑郁，典型症状就是孕妇的情绪比较低落，自我评价也比较低，同时对生活缺乏足够的信心，觉得生活没有意义。在心理失落的同时，身体也会感到非常的疲惫，不知道应该如何缓解，甚至严重到食欲的减退。

产后抑郁可以采取两种治疗方法，第一种就是药物的治疗，这个需要到医院去，在医生的咨询下，选择合适的抗抑郁药物来进行神经功能的调节。至于其他的比较安全的方法，就是心理治疗，心理治疗可以分为支持性心理治疗，人际心理治疗，音乐疗法等各种的疗法，这些心理疗法都是在医护人员的以及社会关系的正常稳定下才能够进行的。

当然，除了药物疗法和心理疗法以外，现在的物理疗法也是比较流行的一种疗法，但是由于其风险较大，费用较高，所以还没有普及开来。