双胎什么时候开始休假

现在一些用人单位和企业，都会为女性提供很好的福利，尤其是怀孕期间会有几个月以上的产假，但是也有一些特殊的情况，就是女性怀了双胞胎，这时候肚子要比普通的人上一圈，那么双胎什么时候开始休假？

1、可以根据自身的一些健康状况，合理进行掌控，一般到30周以后，就不要再工作了，如果上班的工作强度大，可以适当的回家进行静养，因为怀双胞胎是非常辛苦的一件事情，身体上的负担非常重，这时候家人也要合理的进行照顾。

2、确定怀孕之后，就要到医院里面做相关的检查，并且做一些档案的记录，这样方便医生在以后，准确的判断出生产的方法，而对于双胎的孕妇来说，更需要在平时的生活中注意，不要做重的体力劳动，要保持营养的均衡，一旦出现了长时间的胎动或者其他情况，就要马上住院接受诊治。

3、这个时期主要是以一些清淡便于消化的食物为主，避免去人多的地方进行活动，尤其是汽车站，地铁，由于人流量特别多，空气质量就会变得很差，可以去环境好的公园里面，适当的进行散步，养成早睡早起的好习惯。