坐月子多久可以洗头

坐月子期间可以洗头发吗？经常经到老一辈人的体型，说在坐月子期间不能够洗头，不然会留下头痛的病根。但是坐月子时间那么久，新妈妈怎么能够忍受得了不洗头呢？尤其是在夏天，容易出汗，不洗头会更不卫生。那么到底坐月子可以洗头吗？多久才能洗？下面妈妈网百科跟大家一起去看看。

坐月子可以洗头吗

传统思想是说月子里是不能洗头，其实最主要是因为以前生活环境比较差，洗完头会相对容易留下月子病。现在设施条件都好了，在温度和水温合适的情况下是可以洗头的，根据新妈妈的个人身体情况最好是在产后一周内不要洗头。

坐月子洗头要注意什么

1、在洗头的时候水温要把握好，最好保持在37℃左右，不能过于凉，容易感冒。

2、洗头时候可以用指腹按摩自己的头皮。

3、洗头好一定要把头发擦干，再用干毛巾包起来，避免头发湿在发挥发挥的时候带走大量的热量，使得头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

4、产妇在产完以后，头发会比较油，也容易掉头发，最好不要使用太刺激的洗发用品。

5、不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。

6、洗头后，头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛脖子痛。

7、梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

坐月子洗头发是可以的，但是一定要注意擦干，保暖，避免造成感冒，头痛等现象。