女性高发癌症前三

目前我国每年有好多人患有癌症的，尤其是作为女性的妇科癌症还是发病率很高的，其中乳腺癌是排名第一的，随后就是子宫内膜癌和宫颈癌的，乳腺癌的治疗难度还不是很大的，下面就给大家讲解有关女性癌症的有关问题。

一、女性高发癌症前三

目前女性癌症高发前三位是乳腺癌以及子宫内膜癌以及宫颈癌的，只要早发现治疗效果还是可以的，尤其是乳腺癌的治愈率目前还是很高的，建议女性朋友还是要定期做好身体检查的，有妇科疾病及时治疗的，千万不要拖延的。生活方式也是需要注意的，尤其是同房不要频率过高的。

二、女性如何防乳腺癌

1、锻炼身体

很多研究都表明，有规律的锻炼能有效的预防乳腺癌。因此，如果坚持每周至少五天，每天至少30分钟的有氧运动（如散步），女性的健康水平会大大提高。

2、减少或避免摄入酒精

在所有饮食中，酒精是造成乳腺癌患病风险最大的因素。酒精会刺激雌激素的分泌，而雌激素升高则会导致内分泌环境的改变，导致细胞恶变，从而诱发乳腺癌。

3、保持健康的体重

调查表明，在中年阶段，大多数女性的肥胖指数都超标，这将大幅增加乳腺癌的患病风险。不仅如此，肥胖还会增加心脏病的发病几率。

4、少喝咖啡

咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。女性特别是绝经前妇女，如果过多地摄取这类食物，随着黄嘌呤的大量摄入，乳癌发生的危险性就会大大地增加。

5、定期检查乳房

成年女性日常要注意对乳房做自我检查，特别是月经前后；另外，也可以去医院做摄影术检查，这样利于疾病的及时治疗与发现，可以避免癌症的发生。

上面就是关于女性乳腺癌的健康知识的，这个疾病的发病率很高的，有部分是由乳腺炎发展而来的，因为一直没有治愈的，有的甚至是不治疗延误病情的，少吃咖啡和巧克力的，定期检查乳房的，性生活也要注意的，不要过于粗鲁的。