孕38周吃什么可以降黄疸

孕38周吃什么可以降黄疸

新生儿身上出现黄疸很常见,主要表现在皮肤上的发黄,有时候连带着眼膜也会发黄,而且大部分情况下是属于生理性黄疸,不过这种黄疸是可以进行预防的,孕妇在怀孕期间,就可以通过饮食降低黄疸,那么,孕38周吃什么可以降黄疸?

孕38周吃红枣可以降黄疸,红枣不仅能够补充铁,从而预防贫血,改善孕妇的气色,而且还可以降低黄疸的发生率。孕妇平常也应当多喝水,有利于身体更好的排毒,保持大便通畅,从而预防新生儿出现黄疸。

黄疸与孕妇体内过于燥热有关,因而可以适当的吃些清热解火的食物,比如火龙果,也可以喝绿豆汤、莲子粥等,都是不错的选择。黄疸没有那么可怕,为了避免新生儿出现黄疸,孕妇就要注重饮食,这样才能生出一个肤白可爱的宝宝。

孕妇平时不要吃生冷的东西,也不宜喝太多的酒类和辛辣食物,以免损伤脾胃,而且也会加重体内燥热。如果新生儿出生后有黄疸症状的话,可以先进行观察看看,一般通过多饮水,还有适当的晒太阳来改善,如果比较严重的话,就要去医院采用光照疗法来恢复。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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