冬天月子怎么洗澡洗头

冬天月子怎么洗澡洗头

现在每个人都知道做月子对于每个人来说都是很重要的,并且如果月子一旦做不好的话,对自己的身体健康是有许多危害的。所以大家一定要重视自己做月子的这段时间,那么冬天月子怎么洗澡洗头?一起来看看如何做把。

冬天月子怎么洗澡洗头

1、传统观点认为,坐月子30天内,产妇禁止洗头洗澡,否则寒凉入体,会引起产后风。但随着生活质量的提升,现代人洗头洗澡有暖气、热水器、吹风机等供暖设备,产妇洗头,受风寒的几率较小,而且一个月不洗头不但不卫生,还可能造成头皮发炎。

2、一般情况下,产后一周,身体没有什么变化,就可以洗头了。只要注意保暖,控制好室内温度,避免对流风,洗头后快速用电吹风吹干,一般不会对身体恢复造成影响。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水,它可以有效驱除产妇体内的寒气。

冬天坐月子洗头注意事项

1、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

2、洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38.5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中。

3、产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头。

月子期间是可以洗头发的,但是一定要详细的知道一些注意事项,这样才不容易让自己得病。让自己有一个健康的好身体。所以多学习这方面的知识是没有错的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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