生理期同房怎么办

女性的月经期是比较特殊的时期，来月经的时候很多事项都要注意，如果月经期没有护理好的话就很容易受到感染，引发一系列的妇科疾病，而且在经期不能同房。那么生理期同房怎么办？

很多女性担心生理期同房了了会怀孕，其实这并不用担心，女性经期没有卵子排出的，所以同房了也不会怀孕的。但是最好不要在经期同房，因为经期的时候宫颈开放着，在性交的过程中很容易受到感染。如果受到了感染就会肚子痛，白带发生变化，那就要及时治疗。

月经期间注意事项有哪些？

1、不宜剧烈运动

来月经的时候不能剧烈的运动，比如跑步，跳绳这些运动，不然会以前你腰酸背痛的，还会导致痛经或者月经不正常的。

2、不宜吃生冷、过咸食物

来月经的时候不要喝冷饮，容易影响到子宫收缩，排血就不通畅，会出现痛经等症状。经期也不要吃太咸，不然会引起头痛或者水肿这些情况。

3、不宜坐浴，要淋浴

月经期间千万不要坐浴，水里面有很多的病菌，如果坐浴的话病菌很容易进入子宫导致炎症出现。