大多数女性或多或少都存在着不良的生活习惯，比如抽烟酗酒，更有些女性经常会做人流手术，这样都会对子宫内膜造成一定的影响，从而让女性的身体出现不适。子宫内膜厚度发生改变时，女性就会有不适的症状。那么子宫内膜正常是多少厘米？

8到10毫米是子宫内膜的正常厚度，无论是子宫内膜过厚还是过薄都会导致一些特殊情况的出现。子宫内膜较厚的时候，很容易导致白带异常。子宫内膜较薄时则不利于受精卵着床，这样就会对生育能力造成影响。

人流手术是对子宫内膜影响较大的一个手术，现在很多女性在同房的时候都不会做避孕措施，这样怀孕后就需要采取人流的方式终止妊娠。经常做人流手术特别容易导致子宫内膜变薄，这样不光会导致受精卵不易着床，还有可能会导致不孕不育。

想要让子宫内膜处在正常的范围之内，就需要从日常生活中的多个方面注意，比如饮食还有作息等。建议女性不要经常性的熬夜，更不能经常吃一些生冷还有辛辣刺激的食物，要不然就会导致子宫内膜受到影响，出现身体不适的现象。