做人工流产后吃什么

做人工流产后吃什么

由于宝宝发育原因、个人身体或其他原因,导致有些女性在怀孕后需要做人工流产手术,为保证手术的顺利进行,在术前,女性需要做一系列全面的妇科类身体检查,同时,为了术后身体尽快恢复,那么,女性在做人工流产后吃什么呢?

女性在人工流产后,身体会比较虚弱,因此需要多吃一些含有丰富营养的食物。常见的比如:鸡、鸭、鱼、瘦肉均可,建议在烹饪的时候以清淡做法为主,因为太过油腻的食物不利于身体的恢复。还可以多吃一些动物肝脏,以此补充术后出血流失的铁。

平时饮食要健康,少吃或不吃辛辣刺激类食物,要多多食用新鲜的水果蔬菜,比如香蕉、苹果等等,还可以适当地喝些红糖水,吃些红枣、坚果类食品,帮助快速补充身体所需营养,让自己尽快恢复到流产之前的状态。

一般来说,人工流产的恢复期在2个月左右。因为女性做完人工流产后,子宫和阴道壁都非常脆弱,所以在此期间的女性千万不要进行性生活。建议多多休息,保持规律的作息习惯,不要过劳累,避免对身体造成不好的影响。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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