甲减饮食应该注意什么

甲减是一种非常常见的甲状腺疾病，因为其具有遗传性，所以，孕妇如果检查出有甲减，也会给宝宝带来不良的影响，为了最大可能减少这种影响，甲减孕妇一定要做好自我护理，那么，孕晚期甲减饮食应该注意什么？

孕晚期甲减的话，孕妇朋友要注意不要吃会导致甲状腺肿的食物，比如：卷心菜、油菜、木薯、核桃等等，这些食物被甲减患者食用后，会导致甲状腺肿大，导致甲减情况进一步加重，对孕妇和胎宝宝不利。

同时，患有甲减的孕妇也不能吃胆固醇高的食物，因为甲减患者往往会伴随着高脂血症，一旦饮食中脂肪含量增加，高脂血症的情况会更加严重。所以建议甲减患者最好清淡饮食，远离油腻高热量食物，平时可以多吃水果蔬菜，降低血液浓度。

因为甲减患者小肠黏膜功能降低，消化能力下降，导致很多营养吸收有限，为避免出现孕晚期营养不良的情况，患者可以多吃一些具有丰富蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等，为身体补充足够的蛋白质，可以帮助缓解病情并促进宝宝健康发育。