x腿型不好看怎么办

现在的女孩子都越来越注意自己的外貌和仪表，对于身体各部位的颜值高低也是比较关注的，拥有一双又长又直的美腿是很多女孩的梦想。那么，x腿型不好看怎么办？

1、运动矫正。其实x腿型又被成为罗圈腿，可能本人行走不会有太大的不适感，但却并不美观，若是双腿外翻的程度不是特别严重，可以通过运动来帮助矫正。比如压腿运动，经常做一做侧压腿以及直压腿，可以让骨头逐渐的恢复到正常位置，经常做小腿内踢动作或者空闲时双腿夹物等，都有一定效果。

2、手术矫正。若是双腿外翻的程度已经比较严重，或者年纪已比较大，骨头已经完全成形，那么运动纠正的效果不是很好。这时可以通过手术矫正的方式来恢复正常而美观的腿型。

3、日常注意。x型腿也有先天和后天之分，先天多是遗传导致的，在孩子还小的时候养成好的坐姿和习惯可以帮助矫正。而后天则主要是因为骨头营养不充分或者是平时走路和坐的姿势不正确导致的骨头变形，若发现及时，坚持做矫正的运动和改掉错误习惯，也能起到恢复作用。