如何防止小孩踢被子

有孩子的家长经常会因为孩子不盖被子苦恼，因为孩子的精心旺盛，睡觉也不好好地盖被子，这样因为夜晚比较凉孩子很容易受凉。所以对于孩子踢被子的情况一定要关注，下面大家来看一下如何防止小孩踢被子？

如何防止宝宝踢被子

如果消除了不利因素，宝宝还是踢被子，我们就要想一些小妙招了：

1、被夹固定被子

被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。

Tip：用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

2、橡皮筋固定法

取4根橡皮筋（或松紧带），分别缝在被子的4个角上，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样，孩子即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在孩子的身上。

3、开空调睡

晚上开空调睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。

宝宝为什么踢被子

1、大脑过度兴奋

宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。

2、睡觉不舒服

睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。

3、不好睡眠习惯

如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。

如何防止小孩踢被子？上面小编给出了一些建议，除此之外，家长也可以让孩子穿着袜子睡觉，这样可以减少孩子踢被子的情况。若是比较小的孩子可以和家长盖一个大被子，然后大被子里盖小被子，这样家长可以随时关注孩子的动态。