四个月婴儿每天睡多久

四个月的小婴儿睡眠时间已经比刚刚出生的时候缩短了不少。很多人发现自己的小婴儿在四个月的时候，已经具备了很多的能力，已经可以白天跟妈妈玩很大一会儿，但是很多妈妈其实并不知道四个月婴儿每天睡多久。本文将介绍一下四个月婴儿每天睡多久。

四个月的婴儿的睡眠时间也是存在着比较大的差异的。睡眠少的宝宝一般四个月的时候可以睡12个小时。睡眠多一些的宝宝四个月的时候甚至是还是可以睡20个小时的。小宝宝四个月的时候主要的事情还是吃奶和睡觉，当然也可以白天玩一会儿，但是时间会比较短。

很多人都好奇，为什么小宝宝刚生下来会睡那么长时间呢？其实小宝宝婴儿时期的生长速度是一生当中最快的。小宝宝睡眠之中会促进内分泌分泌出生长激素。生长激素可以促进小宝宝快速的成长。如果小宝宝睡眠不足，生长激素的分泌就会受到影响，导致小宝宝生长速度减缓。；

小宝宝四个月的时候还是需要很长的时间来睡觉的，家长不必打扰小宝宝的睡眠，只需要在宝宝饿了的时候喂奶，大小便之后及时进行清理，让宝宝保证充足的睡眠，这是保证宝宝快速成长的重要法宝。