备孕期间喉咙痛怎么办

在备孕期间的时候我们总是会出现各种各样的状况让我们特别的担心，比如说有时候发现自己的喉咙突然的特别痛，妈妈们就会担心是不是由于怀孕所造成的，其实大家可以放心。这样的话，让我们一起来看看，备孕期间喉咙痛怎么办？

备孕期间喉咙痛怎么办

在备孕期间，嗓子痛，又怕吃药的话 可以用食疗的方法减轻嗓子痛，可以多喝水，也可以用一此中药泡水喝，去火润喉效果很好。也可以自己做些冰糖雪梨百合汤可以根据需要吃来治疗上火导致的咽喉痛。

备孕期间注意事项

1、戒烟戒酒是必须要做到的。随着时代的进步，不少女性朋友赶起了时髦学会了抽烟喝酒，对这种习惯的好坏我们不多做讨论，但是在怀孕期间必须戒掉。烟酒对生殖细胞的伤害非常的大，至少要在怀孕前三个月就停止吸烟喝酒，否则胎儿的致畸率会明显上升。

2、从备孕期开始就可以补充叶酸了。理论上来说在受孕前的三个月女性应该开始每日补充叶酸，但是怀孕这种事情谁也说不准，早些摄入叶酸总归是没有坏处的。

3、坚持每天补钙。由于中国人饮食习惯的问题，我们每天摄入的钙质非常的少，远远低于身体的需求量。怀孕之后为了满足宝宝骨骼和牙齿的生长发育，补充钙质是必须的，但也是远远不够的。在备孕期间，女性就应该开始着手补钙了，为了之后的怀孕积累钙质，多吃点牛奶、豆制品、海产品之类的食物，做好受孕的准备。

4、做优生优育筛查。筛查的项目重要有巨细胞病毒、弓形虫、单纯疱疹病毒、风疹病毒等等，每家医院建议做的项目会略有不同，做的比较多的就是上面提到的这四项，还有两项是人乳头瘤病毒和解脲支原体。

在备孕期间的时候有一些突发的状况会让家长们特别的担心，更何况是对于第一次怀孕还对于怀孕懵懵懂懂的妈妈们来说更是如此。喉咙痛有可能是因为感冒了或者是由于所处的环境太过干燥，所以大家其实不用太过担心。也可以选择去医院看看医生。