孩子长得慢吃什么补救

6周岁以内的宝宝，无论是身高还是体重，增长的速度都是很快的，但是有些宝宝不知道是什么原因，体重总是比同龄的宝宝轻，身高也不如同龄宝宝长得高，对于这种发育落后的情况，家长是非常在意，而且也是非常担心的，那么，当宝宝出现这种情况后，家长该怎么办呢？接下来我们就了解一下孩子长得慢吃什么补救。

如果宝宝的身高和体重都明显的落后于同龄宝宝的话，那一定是宝宝在生长发育过程当中身体缺少某种微量元素造成的，大多数情况下都是宝宝身体缺钙，因为钙影响宝宝的骨骼发育，对身高的影响很大。建议家长先不要盲目的给宝宝补充营养制剂，最好先到宝宝到医院去做一个全面的检查，查一查宝宝发育落后的原因是什么，然后针对性的进行补充，这才是最科学的方法。

除了要补充身体缺少的营养元素之外，家长在平常宝宝的饮食和锻炼方面也应该多加注意。如果宝宝平时挑食的话，这就会影响营养元素的摄入，所以，家长一定要想办法让孩子饮食均衡，不要挑食，另外多带孩子做一些户外运动，户外运动对于提高孩子身体各项机能是有帮助的，对孩子身高和体重的增长也是有好处的，另外还要注意孩子的睡眠，如果孩子晚上睡眠不好，也会影响到身高。