怀孕五个月便秘严重怎么办

在怀孕五个月后就开始有便秘的问题，每天困扰孕妇比较大的一个问题就是便秘过于严重了。发现自己的便秘问题比较严重的时候，很多人也担心会影响到肚子里胎儿的健康，又不知道处理的办法。那么，怀孕五个月便秘严重怎么办？

怀孕五个月出现便秘严重的问题，通过日常饮食等方式都无法继续改善的话，就要考虑去医院通过药物等方式来进行排便。不然便秘严重起来，身体里囤积到太多的粪便，对于个人的健康也是会带来直接的影响，孕妇必须要重视解决便秘的问题。

怀孕之后由于子宫受到一定压迫的关系，可能在排便上是会减轻些，比如有便秘方面的问题。建议在这时候就需要在个人饮食上多以留意，多吃粗纤维食物，营养丰富的蔬菜跟水果也要能够多吃，每天早上刷牙之后要第一时间喝一杯温开水，多走动等等。

一定要给自己养成排便的习惯，每天都要留出一定的时间蹲厕所，只要固定好了排便习惯，每天都会有便意就能够减少便秘发生了。如果便秘的问题特别严重自己解决不了，就应该要寻求专业医生的帮助了。