奶一个多一个少怎么办

奶一个多一个少怎么办

新妈妈刚刚生完宝宝身体恢复不好,还不适应母乳喂养宝宝的姿势,更喜欢以自己舒服的姿势来让宝宝吃奶,这样很容易使自己两边奶水失衡,从而造成一个乳房奶水多,一个乳房奶水少。时间长了影响自身体型的恢复。那么奶一个多一个少怎么办?

奶一个多一个少怎么办

通常情况下,哺乳期的妈妈两边奶水是均衡的。奶一个多一个少是两个乳房没有平衡喂养造成的。建议多吸奶少的一边,不要在乳房里攒奶,这样奶会越来越少的。就算是小孩不吸也要每隔2小时用吸奶器吸一次,这样有助于增加奶量。如果实在没有办法,可以找专业有经验的催乳师按摩催乳,使两个乳房的奶量达到平衡。

母乳喂养时的正确姿势

摇篮式,首先妈妈要坐在带有扶手的椅子上,保持背部挺直,把孩子揽在怀里,手扶着孩子的头,小臂扶着孩子的身体。如果孩子吮吸左侧乳房的奶水,可以用右手托住孩子,反之亦然。另外一只手要托住乳房,但千万不要弯曲身体,身体也不要向前探,而是让孩子自己来靠近乳房。

交叉摇篮式,其动作和上述姿势保持一致,但是喂奶的时候注意,孩子在右侧喝奶的时候用右手托住孩子,孩子在左侧喝奶的时候用左手托住孩子。

橄榄球式,让孩子依靠在妈妈们身体的一侧,用小臂托住孩子的身体,让孩子的脖颈和头枕在手掌上。剖宫产生妈妈采用这个姿势对伤口压力小,是十分好的。

侧卧式,妈妈侧身躺在床上,同时让宝宝面对着自己躺着,把孩子的头放在自己的臂弯处,让孩子的嘴巴和妈妈的乳头处在同一水平线上。同时,妈妈可以用枕头或者柔软的垫子放在自己的背后撑住。这个方法对于剖宫产生孩子的妈妈来说也是很好的。

为了宝宝得到均衡的营养,也为了自身体态的优美,新手妈妈们一定要从喂奶开始,左右两边交替喂养,使两边奶量达到平衡,保持两个乳房大小相同,千万不要图一时舒服,只用一边喂养宝宝,使乳房两边失衡,给自己将来体型的恢复造成麻烦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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