孕妇是不是容易脚麻

孕妇在怀孕的时候可能会出现加班的情况，就害怕是不是由于自己患上了一些疾病导致的，就会去医院进行检查，但其实脚麻并不是因为疾病而导致的，可能是正常的，那么孕妇是不是容易脚麻？

1、因为在怀孕晚期的时候，胎儿就会越来越大，那么就会压迫到腹部的一些血管，使血管无法流出，那么就会出现脚麻的情况，而且在胎儿发育的过程中也会压迫到下肢的血管，那么就会让血液无法回流，就很容易出现脚麻的情况，当出现脚发麻的情况时，可以通过一些方式来进行改善。

2、比如说可以先改变一下生活上的习惯，在平时的时候不要站得太久或者坐的太久，尽量不要保持同一个动作太长时间，可以经常走动，都发现自己长时间保持一个动作后就要做一些运动进行缓解，而且在坐的时候，可以把腿抬高，避免让两条腿交叉相叠，这样就可以让血液顺畅的回流到身体里。

3、而且孕妇在日常活动中最好要有支撑点，比如说在坐着或者站着的时候，一定要让背部有支撑，这样就不会让身体过度用力，就能保持平衡的状态，就能减少腰背用力以及脚部用力的情况，就不会很容易出现脚部酸麻的情况，而且在出现脚麻的时候可以按摩一下进行缓解。