怀孕能喝茶吗

怀孕能喝茶吗

女性在怀孕后,不仅要注意生活中的住行健康问题,在饮食方面更要严格控制,否则很容易由于饮食不当导致意外情况发生,那么怀孕能喝茶吗?

孕妇可以喝茶,但是不建议女性在孕期喝浓茶,浓茶中有影响胎儿发育的物质,对孕妇的神经会起到一些刺激,对孩子的影响也很大。女性适合在孕期喝一些绿茶,尽量泡的淡一些,而且每天也不能多喝,茶类都偏寒凉,所以喝多了容易导致女性腹泻等情况。

因为有些茶叶中咖啡因的含量不低,能达到2%-5%,所以浓茶肯定不适合女性服用。而且浓茶喝多了还可能导致孕妇贫血,因为茶叶中的鞣酸会与身体中的物质结合,影响人体对铁离子的吸收,导致胎儿很可能在出生后有先天性贫血。

在孕期女性适合的饮品应该性味要更加平和,能缓解孕期的紧张,如果喜欢喝茶,每天小酌一杯对身体的影响是很小的,所以任何茶在孕期都不要多喝,否则后果很严重。而在孕期女性最适合饮用的还是绿茶,绿茶口感清新,而且还能促进消化,预防水肿等情况,对孕妇有极大的好处。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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