来月经下坠感怎么回事

来月经下坠感怎么回事

月经是每一个女性都会经历的。它的周期因人而异,一般正常的范围是在30天左右,偶尔的提前或者延后属正常。很多女性在来月经前都会有一些征兆,有的出现下腹疼痛,有的出现食欲不振。那么来月经下坠感怎么回事?月经期间的注意事项有哪些?

来月经下坠感怎么回事

来月经下坠有感主要是由于子宫内膜脱落引起的,有的会出现腰痛,根据个体不同会有差异的,建议在来例假时注意局部的卫生,不要穿太紧的内裤,用正品牌子的卫生巾,同时对小腹部进行热敷。

月经期间的注意事项

1、不要饮酒

月经期间,女性体内解酒酶的含量明显少,喝酒对肝脏的影响特别大,同时影响肝脏正常的生理机能。

2、不要拨牙

经期血小板含量少,出血伤口会不容易愈合。而且愈合后口中的血腥味道会停留,容易导致反胃。

3、不要捶腰

女性在感觉痛经时可能会通过捶腰方式来缓解疼痛,但这种做法会适得其反。捶腰会造成盆腔充血加剧疼痛,有时还会导致经血过多。

以上是针对来月经下坠感怎么回事的介绍,在月经期间,要多喝温开水,多吃一些补血的食物,更有利于体内毒素的排出。而月经期间更要注意私处卫生的清洁,这期间是感染炎症最容易的时候。为了自身的身体健康,在月经期间,是要禁止性生活的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科