孕妇吃鱼肝油吃多久

孕妇吃鱼肝油吃多久

鱼肝油,这个实际上是从鳕鱼,还有鲨鱼等鱼类的肝脏中提炼出来的,从其主要的成分来看,鱼肝油中含有卫生d以及a的。很多人将鱼肝油当成一种营养品,确实有不少成年人会服用,也喜欢给儿童,还有孕妇吃。那么,孕妇吃鱼肝油吃多久?

对于大多数的孕妇来说,是不需要服用鱼肝油的。但是如果医生有建议,孕妇就可以吃鱼肝油的。不过在怀孕前三个月一般是不需要吃的,孕妇服用鱼肝油通常是在怀孕四个月的时候,一般来说医生会建议孕妇吃三个月左右的鱼肝油,大概是怀孕七个月左右,就可以停止服用了。

对于 孕妇来说,吃鱼肝油的时间不要太长,一般是怀孕中期开始服用鱼肝油的。因为怀孕中期孕妇对于营养的需求是很大的,毕竟怀孕中期已经到了胎儿急速发育的重要阶段,所以胎儿对于营养的需求是很大的。

等到怀孕七个月的时候,胎儿的发育会进入一个相当稳定的时期,所以对于营养的需求没有孕中期那么强烈,所以这个时候可以不吃鱼肝油了。对于大多数的孕妇来说,孕期是不需要吃鱼肝油的,建议孕妇从日常饮食中摄取需要的营养就可以。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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