如果坐月子哭了会回奶吗

坐月子的时候，产妇不仅仅要照顾自己，还要照顾自己的孩子，此时的产妇身体十分虚弱，需要别人照顾，在坐月子期间可能就会出现情绪上的波动，比如哭、笑、喜、怒等等，有的产妇在坐月子期间感觉坐月子哭了会回奶，而且还比较明显，那么，坐月子哭了会回奶吗？

坐月子哭了会回奶吗？　　

情绪因素是会影响到激素水平分泌，从而导致奶水量和奶水的整体质量受到一定的影响。 建议要保持心情舒畅，烦心事每个人都会有，但是生气吃亏的永远是自己，想开点。

哭泣是会影响奶水分泌的，容易引起奶水过少或没有奶水，所以在月子里最好不要哭泣。会影响母乳分泌的，而且妈妈生气时不要给宝宝哺乳，因为人在生气的时候，可兴奋交感神经系统，使其末稍释放出大量去甲肾上腺素，同时肾上腺素髓质也大量分泌肾上腺素，而这两种物质在人体内分泌过多，就会产生心跳加快、血管收缩、血压升高等症状，生气时分泌的有害物质将通过乳汁被宝宝吸收，使宝宝的免疫力下降，消化功能减退，生长发育迟滞，危害妈妈及宝宝的健康。

女人坐月子注意事项之春季注意　　

1、春天气候转暖，保持室内空气流通。要注意的是，不要让风直接吹到妈妈和宝宝。

2、适当活动及做产后健身操，早期下床活动，有助于体力恢复、排尿和排便。

3、不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食。

4、不应忽视的产后健康检查，产妇应该在产后42天进行健康检查，以便医生了解产妇的恢复情况。

5、春季月子妈妈保暖也重要，所有内衣、内裤应每天换洗，以防感染。

6、春季月子妈妈更应多饮水、多喝汤，母乳喂养的妈妈更应保证充足的水分，这样不仅可补充由于空气干燥过多丢失的水分，还可以增加乳汁的分泌。

产妇在坐月子期间，应该注意自己的生活起居，避免情绪上有较大的波动，不要太过于大喜或者大悲，这样对产妇的恢复都是十分不利的，尤其是在坐月子哭了会回奶吗这个问题上，产妇应该更加控制自己的情绪，避免过于情绪激动，导致回奶现象的出现。