孕妇不能吃的海鲜有哪些

孕妇不能吃的海鲜有哪些

相信有不少人都喜欢吃海鲜,像是大虾、螃蟹等,可以算是人们最常吃的海鲜了。女性朋友怀孕后,都需要调整自己的日常饮食,因为有不少食物平时吃很好,但却不适合怀孕的女性吃。那么,孕妇不能吃的海鲜有哪些呢?

在女性怀孕以后,就不要吃螃蟹了,因为螃蟹属于大寒食物,尤其是蟹足,在中医理论中,它具有滑胎的作用。女性在怀孕初期吃螃蟹,就会增加流产的几率。所以喜欢吃螃蟹的女性,在怀孕时就要控制食欲了。

如果孕妇对海鲜过敏的话,所有的海鲜就都不能吃了,以免出现过敏症状。有的女性平时吃海鲜并不过敏,但是在怀了小宝宝以后,身体免疫力会有所下降,所以在吃海鲜的时候,就有可能会出现过敏的情况。

如果女性在怀孕时吃海鲜并不过敏,就可以经常吃一些大虾、深海鱼类。在虾肉中含有很多的蛋白质,而且还属于优质蛋白,是孕妇急需的营养物质。在深海鱼类中,含有大量的dha,这是胎儿大脑发育不可缺少的物质,多摄入一些dha的话,能够促进胎儿大脑、智力的发育,还可以补充钙元素。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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