月子里产妇能吃梨吗

月子里产妇能吃梨吗

都说产妇在月子期间的护理是非常重要的,做好了月子能让自己的身体快速恢复,如果护理不好,会落下一生的月子病,非常麻烦的。对于饮食上产妇是很讲究的,那么月子里产妇能吃梨吗?

其实产妇在月子期间可以少吃一点梨的,但是不能吃凉的梨,只要把梨用热水泡一下,或者把梨熬成水也是可以喝的。产妇适当的吃一些梨对于产后痔疮也是有非常大的帮助,由于梨当中有许多的膳食纤维,对于产妇治疗便秘有很大的帮助。

但是不过梨是一种寒性水果,产妇不能过量吃,否则产出的乳汁对宝宝会产生腹泻的症状。如果产妇本身就是体寒的体质,建议最好不要吃梨,否则会加重体寒的症状。除了吃梨,产妇还可以吃苹果,木瓜等水果,但是一定要加热才可以吃。

产妇在月子期间在饮食上虽然有很多讲究,但是一定要养成一个合理的饮食习惯才行。比如蛋白质,豆制品,肉类,都应该均衡食用,这对于母乳喂养的宝宝有有很多好处。产妇在月子期间除了饮食上应该均衡,还有不能着凉,适当的进行活动对于产后的恢复是有很多好处的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科