3周岁男宝宝身高94厘米怎么回事

孩子的身高是妈妈们非常重视的一点，身高是受着遗传和后天锻炼的影响。很多的妈妈希望自己的宝宝可以长得高一点，就从小给宝宝补钙，带宝宝一起做一些可以长高的运动。那么3周岁男宝宝身高94厘米怎么回事？一起来了解一下。

3周岁男宝宝身高94厘米怎么回事

1、要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜、高蛋白食物、优质蛋白食物、含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。

2、此阶段的孩子身高女孩一般是93.9厘米，男孩一般94.8厘米。其实没有必要拿自己的孩子与别人的相比，孩子的发育是因人而异的，有的孩子在上幼儿园时只是一个小不点，而到了一年级就长成一个大个子了。只要用心照顾好自己的孩子就可以了。当然有时遗传也有很大作用。

有助于孩子长高的方法

1、要少吃零食一定要保证孩子的每日三餐，特别是早餐一定要吃。过给孩子吃鸡蛋，牛奶，鱼类，大豆，胡萝卜，菠菜等富含蛋白质，矿物质，维生素等营养成分的食物。可以帮助和促进孩子的生长发育。

2、除了营养睡眠也是很重要的，晚上不要让孩子睡的太晚，一定要在十点之前睡觉，因为十点之后身体成长激素开始分泌，在熟睡的过程中能够有助于孩子体内生长激素的分泌，有助于孩子的身体长高。

3、孩子发育阶段不要让孩子的身体负担太重的物品，如孩子上学背书包，书包内应该只装当天需要的课本，不能装的太多，把所有的课本都装进书包里会很重的。孩子每天上下学背着很重的书包会影响身体的正常发育，影响身体成长。

通过上文相信各位妈妈都已经了解到了3周岁男宝宝身高94厘米怎么回事和有助于孩子长高的方法这两个问题，其实在小编看来，宝宝的身高绝大部分还是依靠遗传，所以妈妈们主需要让孩子正常的饮食，正常的生活就可以了。如果孩子缺钙或者其他的一些元素，可以适当的补充。