很多女性在生产之后都被家人严格要求,哪怕是洗澡也得等到满月之后才能够进行。很多女性终于等到满月了,这个时候以为可以随心所欲地洗澡了,但其实这个时候洗澡也是有一些注意事项的。接下来就让小编带大家一起了解一下产妇满月洗澡注意事项有哪些吧!
产妇满月洗澡注意事项有哪些
1.洗澡水温:要注意洗澡的水温,最好保持在35℃左右,不可用冷水冷澡,用冷水洗澡会导致恶露排出不畅,引起月经不调或腹痛的病症,也不可让浴室的温度过高,以防导致缺氧。2.浴室温度:产后洗澡后要注意及时将水擦干净,洗澡时要保持浴室的温度适宜,洗完后穿好衣服再出来,头发用毛巾包住,防止受风,出来后将头发用吹风机吹干,防止受冷。
3.避免盆浴:新妈妈洗澡最好选择淋浴,不适宜盆浴,因为脏水进入阴道可能会引起感染,如果不能站立淋浴,最好选择擦浴。
产妇洗澡可以加些姜水吗
产妇洗澡的时候是可以加一些姜水进去的,并且这样对产妇的身体是具有好处的。中医普遍认为姜有活血驱寒、预防风湿头痛、杀菌消毒的良好功效,所以产妇洗澡时在水中加入水溶性姜油或自己熬制的姜水不仅能够保持身体清洁,杀菌消毒,还能够抵御风寒的侵袭。
女性在生产之后身体是很虚弱的,这个时候抵抗力会下降,病菌容易入侵,所以产妇满月洗澡的时候一定要注意洗澡的水温不要过凉,防止出现感冒的情况。另外,也尽量不要盆浴,免得引起感染让产妇身体不适。为了能够尽快地恢复身体,产妇在洗澡的时候是可以适当的加一些姜水的。
大部分的产妇在出院后会被要求进行高锰酸钾清洗外阴,但是由于侧切伤口的缘故,导致很多产妇在进行清洗的时候都会感到阵阵难以忽视的疼痛。而对于患有痔疮的产妇来说,蹲下清洗外阴无疑是“趁她生病,要她性命”了。这个时候免蹲的,具有防菌功能的产妇专用盆就具有毋庸置疑的首要地位了。
产妇垫是是女人产后专用的卫生巾,一般来说,女人产后的前半个月恶露比较多,市面上出售的加长夜用卫生巾也满足不了,因此就需要使用专门的产妇垫。产妇垫适用的对象时正处于产褥期的产妇,人流、引产或妇科手术者。产妇垫的包装上一般注有主要材质,如果发现有自己过敏的成分就不要购买。
产妇刚刚经历了分娩,身子比较虚弱,加之要给宝宝哺乳,因此产妇的饮食很重要,除了要补充足够的营养外,还需要注意的是有很多食物都不能食用哦。那么你知道产妇不能吃哪些食物吗?产妇吃什么好?下面妈妈网专家为您一一解答。
女人一生中有很多次第一次,第一次月经来了、第一次怀孕、第一次坐月子等等,俗语说“月子坐得好,健康少烦恼”是真的有道理的。产妇坐月子在饮食上有很多需要注意的事项,今天,我们就来看看产妇吃水果的各种话题,产妇吃什么水果好? 产妇不能吃什么水果? 来了解下吧!
女人一生中有很多次第一次,第一次月经来了、第一次怀孕、第一次坐月子等等,俗语说“月子坐得好,健康少烦恼”是真的有道理的。产妇坐月子在饮食上有很多需要注意的事项,今天,我们就来看看产妇吃水果的各种话题,产妇吃什么水果好? 产妇不能吃什么水果? 来了解下吧!
产妇便秘怎么办?产妇在分娩后,应适当地活动,不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。饮食上要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。下面小编为大家详细介绍关于产妇便秘怎么办的具体情况!
近年来,食品安全问题,尤其是奶粉、乳制品安全问题突出。因此越来越多人选择母乳喂养。但是却有一些年轻的妈妈母乳稀少,不足以满足婴儿食物需求,需要通过食物催乳。怎么吃才能确保妈妈的乳汁充足,怎么吃才能为妈妈和宝宝提供所需的营养呢?我们一起看看产妇催乳食谱有哪些?
产妇补营养吃什么、怎么吃真是众说纷纭,但是产妇鸽子汤在产妇哺乳期的营养价值是毫无异议的。产妇鸽子汤具有滋补益气、恢复体力、解毒祛风、助力伤口愈合的功能,而且产妇鸽子汤易于消化吸收,尤其适合产后虚弱、食欲不振的产妇。下面我们一起看看产妇鸽子汤的做法。
许多孕妇怀胎十月,为了宝宝的健康发育,放弃了许多爱吃的好吃的,就等着生完宝宝就可以随心所欲地吃想吃的。结果,宝宝生出来了,孕妇变产妇,才发现产妇营养要求比孕妇有过之而无不及。为了能尽快恢复健康,为了能够给宝宝提供优质的母乳,各位新妈妈含泪挥手告别爱吃的好吃的,专注于产妇营养。
产后排恶露是正常的生理现象,而对于新手妈妈而言,在排恶露这一块上还是有着不少疑问的,像是产后排恶露问题。下面我们就试着分析了解产妇排恶露的问题。