怀孕可以吃胎鹅蛋吗

怀孕可以吃胎鹅蛋吗

很多孕妇自从怀孕之后食欲就不佳,还伴有频繁的恶心呕吐,为了不影响到胎宝宝的正常发育,很多孕妇都会吃一些蛋类来补充营养,比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等等。但是鹅蛋又分为正常鹅蛋和胎鹅蛋,那怀孕可以吃胎鹅蛋吗?

胎鹅蛋其实就是孵化成小鹅雏形的鹅蛋,这是一种非常好的滋补佳品,可以补气养血,对缓解头晕、贫血等症状有显着的功效。但是孕期的时候不建议孕妇食用大补性的食物,不但会造成营养过剩,还可能会导致孕妇上火,甚至还会伤害胎气。因此怀孕后还是建议吃普通的鹅蛋,而不是胎鹅蛋。

如果孕妇只是为了补充营养,那普通的鹅蛋就能满足孕妇这个需求。普通的鹅蛋跟鸡蛋的营养价值差不多,主要营养成分就是蛋白质、脂肪、钙质、铁元素等,还有一些其它的矿物质,对孕妇和胎宝宝来说非常的有好处。

其实除了鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋等这些蛋类外,还有很多其它有营养的食物也适合孕期补充营养,比如牛奶、瘦肉、猪肝、鱼肉等等。这些食物中的营养价值也很高,同样可以给孕妇和胎宝宝提供理想的营养成分。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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