辅食先打碎还是先煮熟

婴儿在长到一定的年龄之后，就是需要家长给婴儿增添辅食，并且在增添辅食的时候都是需要每一个婴儿的发育功能，也是需要看一下婴儿的肠胃蠕动是不是足够的正常，最主要添加辅食的时候都是需要婴儿的身体素质，看一下婴儿缺少哪一种营养成分。那么辅食先打碎还是先煮熟？

在给婴儿增添辅食的时候最好是先煮熟再打碎，这样就可以让辅食中的营养成分能够更好的提高，可以让婴儿的身体吸收更多的营养成分，对婴儿全是有好处的，所以在每次家长给婴儿增加辅食的时候，尽量是采取先煮熟再打碎的方式。

在家长给婴儿选择辅食的时候最好是选择水果汁，还有蔬菜汁，还有蛋黄类，豆腐，这些稀软的食物，这样对婴儿的肠胃也是很有帮助，还可以促进肠胃的蠕动，最主要也是可以避免婴儿出现消化不良的状况。

在添加辅食的时候也是需要适当的增加，尤其是刚开始的时候，不能一次性喂太多辅食，否则就会让婴儿出现疾病，在吃辅食的同时，也是需要伴随着奶粉，甚至母乳，这样可以避免婴儿的营养成分流失。