孕期长期便秘会使宝宝身上长胎记吗

胎记虽然对胎儿的身体健康没有危害，但是出生后，如果胎记比较大，难免对外观有影响，甚至带来一定的心理负担，因而为了胎儿的身心着想，孕妇就要做好护理，给胎儿一个良好的成长环境，那么，孕期长期便秘会使宝宝身上长胎记吗？

孕期长期便秘，一般不会使宝宝身上长胎记，孕妇便秘与胎记的关系不大，主要是活动少，肠动力不足引起的，也和饮食不当，吃了太多上火的食物有关，而胎记可能是体内激素影响引起的，有些胎儿在出生后会慢慢淡化。当孕妇便秘的时候，应当要增加活动量，多吃蔬菜和粗粮，养成定时大便的好习惯，这样才能缓解便秘。

很多胎儿出生后都会有胎记，最常见的就是屁股部位，会表现出一片发青，这种胎记等胎儿长大后，就可能会慢慢消失，为了预防胎儿长胎记，孕妇就要保持饮食均衡，如果缺乏微量元素，就会影响色素的合成，从而形成胎记。

如果有不良的生活习惯，喜欢熬夜，或是经常暴饮暴食等，这些行为都会对孕妇的身体造成不良影响，并且影响到胎儿的发育，进而变成胎记。