宝宝一天可以吃几个西红柿

大家平时要多吃点蔬菜，这能够补充很多的维生素，而且有的蔬菜还有通便、去火等作用。西红柿就是大家常吃的蔬菜，它的营养价值很高，而且味道酸甜，吃起来很像是水果。那么，宝宝一天可以吃几个西红柿呢？

宝宝一天可以吃多少西红柿，这要看具体的情况，比如孩子多大、西红柿多大等。如果刚吃辅食不久的宝宝，只能吃一点西红柿。因为孩子的胃容量还比较小，而且消化能力偏弱，吃多了容易不消化。

孩子吃西红柿对健康是有益的，如果孩子有食欲不振的情况，便可以适量的吃一些西红柿。这就可以通过补充有机酸，来促进消化液的分泌，进而起到增加食欲的作用。但是不能吃得太多，以免导致胃酸分泌过量。

如果想要将西红柿作为辅食的话，就要制成泥状，因为宝宝的牙齿可能才刚刚生长，咀嚼能力还很弱。由于西红柿属于偏寒凉的食物，所以在孩子胃肠不适的时候，就不适合赤西共识到了。而且给孩子吃西红柿必须要要注意量，而且不要给孩子赤岗从冰箱里面取出的，否则很容易引发胃肠道不适。