孕期常见不适症状

孕期常见不适症状

怀孕之后,因为激素的改变,身体或多或少会发生改变,因而孕妇更要小心做好护理,以免加重身体不适,孕妇也要对这些情况有所了解,这样才不会太着急,那么,孕期常见不适症状?

孕期常见不适症状比较多,例如排尿有灼热感,因为盆腔血液循环增加,盆腔处于充血状态,加上子宫逐渐增大,压迫到膀胱部位,从而引起尿频现象,只要没有尿痛等异常,孕妇就不用太紧张,大多都属于正常的现象,但是晚上睡觉的时候也不要喝太多水,以免经常起夜影响休息。

由于子宫压迫到神经,孕妇还有轻微的水肿症状,一般在休息后会有好转,体重也会有所增长。由于孕期内分泌的变化,鼻腔黏膜变得比较干燥,孕妇还有鼻出血的症状,有时还会从口中流出,孕妇不要咽下,以免刺激胃部。

因为胃肠道活动减弱,孕妇还会出现腹胀的症状,常常感觉腹部有些不适,此时要避免吃太多胀气的食物,例如土豆、番薯等,尽量吃些易消化的食品,而且避免吃太饱的情况,以少量多餐的方式进食,建议养成排便的习惯,适当的进行锻炼,能促进肠蠕动,有减轻腹胀的作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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