好担心自己怀孕怎么办

意外怀孕如果不想要的话，不光会对身体有影响，还会造成心里负担。有的朋友在夫妻同房以后，就会特别担心自己会怀孕，甚至不经意间总会想着这点事情，那么如果担心自己会意外怀孕该怎么办。下面我们就一起来学习几招，介绍一下应对意外怀孕的方法。

　　好担心自己怀孕怎么办？

不想怀孕可以使用一些避孕的方法：

1、口服避孕药

舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。

适用人群：目前没计划生孩子或已过哺乳期的母亲推荐使用，尤其适合没有生育的已婚女性。

2、安全期法

计算安全期成本低，又能使两个人更加亲密无间。但失败率高达14.4%-47%，即使对于月经非常规律的女性而言，由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵。因此安全期这个词容易误导大家，其实安全期的方法一点都不安全。

3、男用避孕套

是目前最为普遍的避孕工具，它在避孕的同时也可以预防艾滋病等性病的传播。但避孕套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应，而且会影响两性生活的舒适度。

　　体外排精会怀孕吗？

体外射精虽然按照道理来说是不会怀孕的，不过事实上我们也见到因为采取体外射精而意外怀孕的夫妻。为什么会出现这样的情况呢?其实男女得做爱的时候，男性并不是只有到达高潮的时候才会射出精子，在其过程之中也是会有精子射出的，只不过相对高潮射出的精子而言，数量相对比较少而已。

要知道一滴精液中含有的精子超过2000万个，而生育只需要一个精子即可形成受精卵。另外男性采取体外射精的方式，其实并不能完全的控制好，有些男性因为会眷念高潮射精的快感而忘记抽出，或是抽出的速度慢，有些精液已经射出来，留在女性的体内，那么这样就会导致女性有怀孕的可能。

意外怀孕大多数朋友会不想留下这个宝宝，所以夫妻在同房的时候要有适当的安全措施，不至于总想着这点事，有的事越怕什么就会越来什么，不知道你们有没有这个体会呢，所以在担心怀孕之前就做好保护措施应该是最走捷径的一件事情。身体是自己的更不能随意伤害。