孕期吃坏了胃疼怎么办

女性在怀孕过程中肠胃功能会下降，吃东西不注意很容易出现胃疼症状。胃疼是非常难受的，不仅会影响正常的进食，还会给自己的生活带来很大的影响。特别是孕妇，胃疼的时候孕吐还可能会加重，那孕期吃坏了胃疼怎么办？

吃坏了东西胃疼是很常见的现象，孕妇可以根据自己的实际情况选择是否要就医。如果胃疼十分严重，且伴有呕吐症状，就要及时的就医治疗，避免呕吐过于频繁而发生脱水现象。在就医时，还要详细告诉医生自己吃过的食物与自己怀孕的事实，这样医生才能更好的搭配药物。

胃疼期间孕妇可以多吃一些小米粥，小米具有养胃的功效，而且可以修复肠胃粘膜，能够有效的缓解胃疼症状。想要增强小米粥的功效，孕妇还可以在煮小米粥的时候加入一些山药，健胃功效就更理想。

碍于孕妇不能吃药，吃坏东西之后胃疼只能通过物理方法来缓解。为了缓解胃疼症状，孕妇可以用热水袋敷肚子，不过要保证热水袋的温度不要超过五十度，且热敷的时候要注意不能敷孕肚部位。此外还可以用双手轻轻的按摩，来促进肠胃功能尽快恢复。