母乳比较浓怎么办

有的产妇母乳很稠，导致孩子吃多了很容易出现上火的现象，因此，对于这些母乳比较稠的人来说想要改善一下，不仅能够使宝宝避免上火的症状，也能够有效的调理宝宝的肠胃吸收，那么，母乳比较浓怎么办？

1. 在给宝宝吃母乳的时候，尽量要坐着喂，不要躺着，这样会很容易把乳房压住导致孩子难以吸吮。在生活中，也要多喝水，这样就不会使母乳很稠，要锻炼身体，保持好的心情，这样的奶水才会对宝宝的健康有利。

2、可以在宝宝吃奶前选用毛巾热敷一下，这样的奶不会引起拉肚子，可以请按摩师来做乳房的营养方面的指导，在按摩师的调理下，乳汁也会有所改变。

3、宝妈们可以在平时的饮食当中多吃清淡的食物，多以喝汤为主，油腻的烫尽量不要喝，控制高蛋白方面的食物，还要多吃苹果，香蕉，梨，柚子等等含有维生素高的水果，有效的保证给宝宝增添更多的营养元素。

当母乳比较稠的时候，可以通过上面的方法来缓解一下。而且母乳稠也不是好的现象，宝宝总是吃很容易出现上火的现象，时间久了，对身体会有很大影响。