怀孕一个月可以吃钙片吗

女性怀了宝宝以后，就需要补充各种的营养以及微量元素，以保证对胎儿的供应。女性在孕前和孕初的时候，都需要补充叶酸，这能够避免胎儿出现神经管畸形。很多孕妇都有抽筋的现象，这是缺钙导致的。那么，怀孕一个月可以吃钙片吗？

怀孕一个月是可以吃钙片的，这能够补充孕妇体内的钙元素。女性怀孕后，因为胎儿发育的要求，所以就需要很多的钙元素。这时候就可以通过吃钙片，来补充所需的钙质，以满足胎儿成长需要。

在怀孕初期吃钙片，钙元素会储存在孕妇的骨髓里。在怀孕的中后期，胎儿的钙元素需求会加大，而孕妇存储了足够的钙质后，不仅可以及时满足胎儿的需要，还能够避免孕妇出现腿抽筋等缺钙症状。现在市场上有很多孕妇的专用钙，大家可以根据自己的怀孕阶段来选择，也可以遵照医生的建议来合理的进行补钙。

孕妇吃钙片应该是在早晚的饭后服用，要是空腹服用的话，钙就会与胃酸相互作用，这会导致胃部不适。特别是妊娠反应严重的孕妇，如果空腹吃钙片，便很容易加重妊娠反应。