发芽的板栗孕妇能吃吗

板栗是一种很好的坚果。很多人都特别的喜欢板栗的味道，煲汤或者是炖鸡的时候，都喜欢放入一些板栗。但是有的时候，板栗保存不好会出现发芽，拔牙之后的板栗丢掉可惜，很多人都希望继续食用。那么，发芽的板栗孕妇能吃吗？

发芽的板栗口感和甜美程度会发生变化，吃起来口感会不好。而且发芽的板栗里面可能会产生一种毒素，叫做黄曲霉素。这种毒素可能会对人体的身体健康造成不利的影响，甚至经常摄入黄曲霉素，还有致癌的风险。

所以发芽的板栗无论是正常人还是孕妇，都是不能吃的。特别是孕妇，怀孕后一个身体里面两个生命。如果孕妇的身体出现不适，胎儿也会受到极大的影响，所以孕妇更加不能吃发芽的板栗。

其实，孕妇对身体是非常娇弱的。一旦饮食不正确，就容易造成孕妇的身体出现问题，直接影响到腹中宝宝的发育。发芽的板栗孕妇当然不能吃，其他的发芽霉变的东西，孕妇也自然不能吃。孕妇一定要非常重视这一点才行。

如果喜欢吃板栗，最好是现买现吃，不要一次性买太多，吃多少就买多少。因为板栗放在家里，非常容易生芽的，特别是在春夏季节，发芽的情况是非常多见的。买多了生芽了，不能吃就浪费了，很可惜。