孕妇奶粉可以放糖吗

怀孕期间增加营养是非常有必要的，不光是对孕妇营养的补充，而且还是对胎儿营养的补充。对营养的补充一般是从我们吃的食物中，不过，对于家庭条件好点的，可以吃孕妇奶粉。孕妇奶粉不太甜，也不太好喝，孕妇奶粉可以放糖吗？

　　孕妇奶粉可以放糖吗

怀孕期间营养的补充应该尽量食补为主，要喝奶粉可以，不建议经常喝，还有就是怀孕期间是会有糖代谢异常的情况的，所以建议还是少吃糖比较好。孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，含多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养素，计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。

　　孕妇奶粉作用

补充叶酸

叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要。孕早期时，叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，一旦摄取不足将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷，即神经管畸形，如脊柱裂等。此外，缺乏叶酸还容易使孕妈咪发生先兆子痫、胎盘早剥等不良的分娩并发症，导致自发性流产。叶酸还是红细胞形成所必需的物质，孕期对叶酸的需求量也随红细胞的迅速增殖而大量增加，患有巨红细胞贫血的孕妈咪，容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低体重。

缓解孕期不适

70%～80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，呕吐、偏食、厌食，都不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈咪，不妨尝试一下孕妇奶粉，与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用，对消化系统的负担也较小。

促进胎儿大脑发育

宝贝的大脑发育并不是匀速进行的，从胎儿期到出生后的一年里，脑部的发育会异常迅速，这一时期通常被专家称为“脑部发育的黄金期”。良好的脑部发育离不开充足的脑部营养，尤其是DHA。

孕妇奶粉能够帮助孕妇补充到均衡的营养，但是，孕妇奶粉也不能当饭吃，也不是能够满足所有的孕妇营养的需求，所以孕妇在营养方面，也不能就依靠孕妇奶粉，还必须要根据孕妇自身的状况，按照医生的诊断，给孕妇适当的补充营养。