五个月婴儿开胃吃什么

不少家长都担心自家婴儿患上消化道功能紊乱疾病，因为婴儿一旦出现这个问题，就容易出现消化不良或者积食的症状，导致婴儿食欲不佳，长时间的话还可能影响婴儿身体健康，不利于婴儿成长，因此有些家长想知道，可以给五个月婴儿开胃吃什么好。

大部分五个月的婴儿都还在食用母乳或者配方奶粉，这时候可能会出现小部分婴儿对于母乳或配方奶粉有厌倦的情况出现，导致婴儿食欲不佳。但是此阶段，婴儿依然要以母乳和奶粉为主。如果想婴儿开胃，可以购买精美奶瓶装的奶粉喂养给宝宝吃或者换一种新的奶粉。等到婴儿6个月之后，家长不妨可以提前给婴儿添加一些辅食，让婴儿饮食有所改变，这样可以吸引婴儿对食物的兴趣，就不会不再吃东西了。

婴儿的辅食主要是以流质或者是泥糊状食品为准，首先可以给一些米糊给婴儿尝试一下。如果婴儿愿意吃，还可以给一些蔬菜泥或者水果泥，蔬菜泥可以用胡萝卜、马铃薯、南瓜去蒸熟后去做，而水果泥可以用苹果、香蕉、蜜桃等，注意含酸性比较高的水果暂时不要给婴儿吃，适当吃一些蔬菜水果泥，对于婴儿肠胃蠕动起到非常好的功效，能减少消化不良、积食现象，能让婴儿开胃。

另外家长还可以适当煲一些健胃消食的汤水或者泡水给婴儿喝，也是有利于促进婴儿食欲的，如可以用少量山楂泡水给婴儿喝，对于婴儿缓解消化不良是有好处的，但注意不可过量，另外还可以用陈皮煮粥或者泡水给婴儿食用，陈皮能温胃消食，对于食欲不佳的婴儿起到促进食欲作用。