孕妇能不能吃蝤蠓

孕妇能不能吃蝤蠓

怀孕期间,饮食是非常重要的,不仅会影响母体的健康,而且还会影响到宝宝的健康,所以怀孕期间孕妇的饮食,是非常值得注意的,而很多孕妇很喜欢吃海鲜,比如说蝤蠓,那么孕妇到底能不能吃蝤蠓?

蝤蠓就是螃蟹的一种类型,属于海鲜类食品,若孕妇对海鲜不过敏,是可以适当的吃,但不建议多吃。但是如果孕妇的体质不好一定要谨慎吃,有一些孕妇早期吃多了会引起流产或早产。

虽然孕妇不能多吃蝤蠓,但是蝤蠓的营养价值还挺高的,蝤蠓这种动物,平时喜欢居住在接近岸浅海或者时河口泥沙底内,主要食用鱼虾、贝类等。肉质鲜嫩美味,营养价值高,而且有滋补强身的功能。不过建议,由于每个人的身体状况一样,在怀孕期间不要吃太多,建议多吃蔬菜和水果,也可以食用豆类,奶类等食品。

若一定要吃蝤蠓的话,要注意它的做法,而最为经典的做法就是姜葱青蟹炒年糕,年糕软糯伴随蟹香,蟹汁融入蟹肉里,非常美味。不过大家在吃蝤蠓时,一定要了解不能和它一起吃的食物,避免对身体造成伤害,而孕妇就要更加注意了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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