宝宝九个月了才加辅食该怎么加

大多数的宝宝在半岁的时候就开始吃辅食了，但是针对母乳喂养的宝宝，他们接触辅食的时间就会晚一些。有的妈妈等到宝宝的肠胃有足够的能力后，才给宝宝添加辅食。那么宝宝九个月了才加辅食该怎么加？

添加辅食的顺序是，首先，妈妈要从糊状的食物开始给宝宝添加，可以适当的稀一些。然后慢慢的给宝宝从稀到稠的过度。每次添加辅食的时候，只能够添加一种食物，避免宝宝出现过敏后，找不到过敏的原因。当有过敏反应的时候，需要立即的给宝宝停止这种辅食的添加。

九个月的宝宝可以吃蛋黄、水果、肉泥、稀粥、面条等辅食，都可以给宝宝添加了。只是在这时候，宝宝还不能吃盐，这就需要妈妈注意了。过早的食用盐对于宝宝的伤害非常的大，严重的还会让宝宝的肾脏出现异常。

当宝宝对所有的食物都适应后，妈妈可以多样化的给宝宝饮食，这样宝宝吸收到的营养就会比较全面，对于宝宝来说有很大的好处。妈妈还可以给宝宝吃一些含有钙、蛋白多的食物。这些食物对于宝宝的骨骼和牙齿的发育有好处。