2岁宝宝能吃腰花吗

对于小宝宝来说，日常必须摄入多种不同的营养元素，这样才能满足身体健康成长的需求，但也因为小宝宝年龄小，身体很多脏器都尚未发育成熟，所以并不是所有食物都可以给宝宝吃，不然会影响宝宝身体健康，对此有妈妈问，2岁宝宝能吃腰花吗？

2岁宝宝是可以吃腰花的，腰花是指猪的肾脏，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质和维生素等营养物质，都是宝宝身体成长所需要的营养物质，其中所含有的蛋白质更是优质蛋白，能增强宝宝体质，提高宝宝机体免疫系统，抵抗外界病原体入侵，减少疾病的发生，对宝宝身体健康有益处。

腰花所含的碳水化合物营养物质，是构成机体的重要物质，因为碳水化合物参与人体细胞的多种代谢活动，不仅可以给宝宝机体提供和补充热量，也是维持宝宝大脑功能必须的能源，而且腰花的脂肪是机体重要的供能物质，有利于脂溶性维生素的吸收，并且起到防止体热的散失和保护脏器不受损伤的作用。

腰花还含有多种维生素（如维生素A、维生素C和B族维生素）和矿物质（锌、铁、铜、磷），对宝宝免疫系统、机体代谢以及视力、大脑等发育有好处，而且丰富的铁元素能防止缺铁性贫血的发生，所以妈妈给宝宝吃腰花是没有问题的，主要以腰花汤或清炒腰花比较好，但因为腰花胆固醇含量比较高，所以妈妈要控制好量。