早产双胞胎女宝宝身高矮小怎么办

很多父母都在为宝宝的身高矮小而担忧，宝宝的身高发育会是一个比较缓慢的过程。但只有父母正确的进行引导和陪伴，相信宝宝长高将不再是难题。对于早产的宝宝，更需要坚持母乳喂养。那么早产双胞胎女宝宝身高矮小怎么办？大家一起来了解一下吧！

1、充足的睡眠

人在睡眠的过程中会更有利于生长激素的分泌，所以要想宝宝身高发育超前，一定要保证充足的睡眠时间。在合适的月龄培养宝宝的睡眠习惯是很重要的，当到了入睡的时间，宝宝会有自主自觉的意识，从而建立良好的生物钟。

2、多晒太阳

晒太阳可以促进人体对钙元素的吸收，保证宝宝骨骼的健全发育，对促进宝宝身高的发育是具有促进作的。

3、多运动

跳跃式的健身运动对宝宝身高发育是很有帮助，在运动的过程中，可以促进骨细胞的新陈代谢，从而促进宝宝身高的快速发育。

4、注意饮食

宝宝生长发育的过程中除了要注意蛋白质和钙的补充，还要多摄入一些维生素丰富的蔬菜和水果，从而保证每日的身体健康和对于营养元素的需求。