3岁宝宝体重偏轻怎么办

有些小宝宝因为食欲不好，或者是有挑食偏食的现象，容易让身体营养不良，造成身体比较瘦弱，体重过轻。这会让奶爸宝妈很心疼，但有时也不知道，如何给宝宝调理身体。那么，3岁宝宝体重偏轻怎么办呢？

办法一：排除病理性原因。三岁宝宝身体过度消瘦，如果还伴有精神状态不好，和食欲不佳，大多可能会有消化系统方面疾病。所以要带宝宝去医院检查身体，看是否是有病理性消化不良，以及是否有寄生虫病等，若有病理性因素存在，需要对症治疗。

办法二：合理增加膳食营养。排除病理性原因之后，还要根据宝宝的生理特点，来调整营养结构。尤其是有些小宝宝，会经常出现挑食，偏食，这也会造成身体摄入营养不足。

所以要在增加饮食营养多样化的同时，尽量改正宝宝这种不良的饮食习惯，通过合理的调整饮食结构，以及增加相应的营养，会逐步改变宝宝体重过轻现象。

办法三：带宝宝经常运动。通过合理和坚持进行运动，可以提高身体机能，增加食欲。这样会让宝宝吃饭有胃口，也能好好进食。通过一段时间的锻炼，会逐步形成良好习惯。，这样还就能让身体，对摄入的营养更好的吸收，从而也能逐步让宝宝，身体体重增加到正常水平。