孕妇可以吃黑木耳吗

可能很多平时经常吃的食物到了孕期就不能够再随便吃，因为很多食物可能会对胎儿的发育情况造成影响，故，一些平时喜欢吃黑木耳的孕妇自然也想知道在这个时候吃黑木耳是否可行，那么，孕妇可以吃黑木耳吗？

孕妇可以吃黑木耳吗

其实，在孕期吃一些黑木耳不仅能够起到补血的效果，也能够让孕妇的免疫能力变得更为强大一些，要是本身有输尿管结石的孕妇，在孕期吃一些木耳还能够让血液的粘稠度降低，也能够让结石被溶解掉，还可以确保让结石顺利的排出体外呢，所以，孕期适当吃一些黑木耳是可行的。

孕妇吃太多黑木耳的危害

1、因为黑木耳它能够活血，还能够化瘀，如果吃黑木耳的量太大会对胚胎的稳固以及生长造成一定的影响，还可能会引发拉肚子问题，而拉肚子则可能会导致孕妇因此出现流产等等异常情况。

2、因为黑木耳在避免血栓凝结上有一定的作用，所以，孕妇要是吃黑木耳的时候没有把握好量，就特别容易在出血的时候导致止血比较困难的异常，一旦难以止血那么就容易引发流产。