流产后能不能吃水果

因为不想要孩子，或者是孩子发育出现异常，可能女性都需要做流产。但是在流产之后，女性一定要注意自身的保健，才能不影响以后的健康，以及以后怀孕，特别是在吃东西方面。那么，流产后能不能吃水果？

首先，流产后的女性可以吃一些水果。不过在吃水果的过程中，要注意选择，不要吃一些较为温度低的水果，也不要吃一些比较寒性的水果，容易刺激到女性的身体，造成消化不好等情况，甚至容易导致宫寒，对以后再要孩子没有好处。如果产妇想要吃水果，可以将水果放温水里温一会再吃。

其次，流产后的女性要注意，要像生育过的女性一样，休息一段时间，才能够正常的劳动和工作。因为流产过的女性，身体的消耗也很大，如果这个时候没有休息好，造成过累，或者是受凉等情况，对身体的健康影响很大，甚至可能影响以后的受孕。因此流产后的女性，至少要休息两周的时间。

另外，流产后的女性，也要注意营养的补充。流产期间，女性可能气血流失情况比较严重，因此在流产之后，要注意均衡营养，适当进行补血补气，可以吃一些大枣、红糖等食物，有助于补充气血。