35岁高血压能治好吗

35岁高血压能治好吗

现在很多人对高血压存在一个误区,认为高血压是老人家才会有的,这种想法其实非常错误,随着我国生活方式的改变,高血压呈现年轻化,很多年轻人在遗传很环境的因素下,在年轻的时候已经有高血压的迹象,那么,年轻人就要一直吃药治疗了吗?

35岁高血压能治好吗

药物治疗高血压一直目前我国治疗高血压的方式,并且高血压患者是终身服药的,但是在年轻一代呈现的高血压,不一定要立马吃药治疗,一次测量的血压不代表就是高血压。再次,降压药物的治疗对象是高血压2级或以上的患者;高血压合并糖尿病,或者有心脑肾靶器官损害或者并发症患者;血压持续升高,改善生活方式,血压仍然无法控制者。

年轻人高血压的主因

1、睡眠不足

2、身体肥胖超重

3、口味过重,摄入食盐较多

4、长期大量吸烟饮酒

5、生活不规律、精神紧张、心理压力大

那么,在知道原因后,在控制血压的时候就可以通过改善生活方式来控制血压了,平时饮食要低盐饮食,还有适当运动,最好每天保证30min-1h体育活动。肥胖者要开始减轻体重,控制饮食量,把体重维持在正常范围。睡眠不足者,要调节生活作息,保证充足睡眠,不要过多的熬夜。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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