开两指后怎样加快宫缩

孕妇从宫缩开始出现到成功分娩，需要经历一个很长的过程，遭受很多痛楚。当宫口开两指后，适当加快宫缩，既能缩短孕妇生产的时间，减少痛苦，又能更快分娩，那么，开两指后怎样加快宫缩？

1、药物刺激法：建议在医生的专业指导下，让孕妇点滴或服用催产素，催产素能够促进宫缩，加快孕妇分娩速度。

2、食物促进法：蜂蜜、山楂、山楂果、巧克力等食物，可以刺激子宫，提高子宫兴奋感，从而促进加快子宫收缩。临产的孕妇多吃蜂蜜和巧克力这类甜食，会增加胎动的次数，胎动越频繁，那么宫缩速度也变得越快。但是，山楂、巧克力千万不能多吃，要谨慎食用，一旦食用过量，容易引发流产。

3、按摩促进法：按摩乳房，也能促进催生素合成、分泌，起到加快宫缩的作用，孕妇适当按摩乳房既快捷简单，又不会产生任何副作用，这种调理方式是不错的。具体的方法如下：待产孕妇足月时，用28-30℃的热水打湿毛巾，在乳房两侧轻轻擦拭打圈，包括乳房、乳晕，双乳交替按摩，每侧15分钟左右，建议每天2次，这样效果更好。