4岁宝宝补什么钙最好

宝宝的身体健康牵动着妈妈的心，一旦发现宝宝身体不舒服妈妈都会比任何人都要着急。随着宝宝越长越大，体内所需要的营养也越来越多，尤其在处于生长发育高峰期的时候，给宝宝补钙就成为了一项非常重要的任务。那么4岁宝宝补什么钙最好？

4岁，正处于一段宝宝生长发育的高峰期，这时候如果不注意给宝宝补充营养，是很容易导致营养不良，使的宝宝不能正常的生长发育。这时候妈妈们要是想给宝宝补充钙的话，最好补充液体的钙剂，因为液体的比较好吸收，宝宝也不会吃不下，药丸类的最好先不要给宝宝吃，毕竟药丸还是比较苦的，很多宝宝看到药丸就不肯吃了。

给宝宝补充钙的时候也要先去医院检查，看看宝宝的体内是否真的缺钙，不要自说自话的给宝宝补钙，这样不仅对宝宝的生长发育没有好处，反而还有可能对宝宝的发育带来影响。买钙剂给宝宝的时候，也要去正规的医院和药店买，一定要按照医生说的量给宝宝吃，毕竟医生才是最懂的。

想要宝宝长得又高又大，光靠额外的补钙是不够的，最重要的还是要多带宝宝出门运动，多晒太阳，这样才能更好的吸收吃进肚子里的钙，才能更好的长大成人哦。