半岁可以吃什么水果

一般宝宝在成长到六个月的时候，我们就要开始给宝宝添加辅食了，妈妈们也要注意方法，不但辅食要美味，而且也要适合六个月宝宝的肠胃。那么半岁可以吃什么水果比较好？

1、苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择，但一次不要吃太多，以半个勺尖的量为宜。如果自己的宝宝是那种偏体热的，就可以多吃一些梨、猕猴桃等水果；消化不良的应该吃熟水果泥。

2、辅食添加原则为：每次添加一种新事物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进。宝宝辅食添加应该从富含铁糊糊，慢慢丰富种类。7-12月龄婴儿所需能量约1/3-1/2来自辅食，而婴幼儿来自辅食的铁高达99%。

3、刚开始添加辅食时，可以用小勺舀起少量迷糊放在婴儿先一点点喂。第一次添加只需尝试1小勺，第1天可以尝试1-2次。第2天视孩子的情况增加进食量或进食次数，如吃2小勺。观察2-3天，看孩子是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，如果孩子适应良好就可以再引入一种新的食物。