耻骨联合分离

耻骨联合分离是很常见的现象，这种情况常见于孕妇或者产妇以及骨盆受到损害的患者。情况比较轻微时及时治疗就能够痊愈，但是情况比较严重时，很有可能需要采取手术治疗，而且要做好相关的护理，那么耻骨联合分离应该怎么护理呢？

耻骨联合分离怎么护理

患有耻骨联合分离需要做好保暖措施，一定不能受凉，要避免卫生以及性生活带来的危害，这样才能够更好的加快恢复速度。在治疗期间也应该要注意，不能让腰部以及下肢有大幅度的活动，最好采取卧床休息。平时不能让自己过度劳累，避免提取重物。平时也应该做盘骨底肌肉运动和小腹运动，尤其是对孕妇来讲，能够更好的缓解骨盆造成的压力。

耻骨联合分离原因是什么

1、女性在怀孕期间，月经期间以及生产时期都会出现内分泌改变的现象，这样就会导致耻骨联合周围的韧带出现松弛，如果稍微受到外力就会导致耻骨联合分离。

2、单腿站立是很容易滑倒或者跌倒的，如果这时单侧屁股着地，很容易造成冲击力量，这样就容易导致外伤的形成，会出现耻骨联合分离的情况。